2 ביולי 2024

תורת הענף 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) לימוד יסודות הריצה 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) ריצות ארוכות ובינוניות 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) ריצות קצרות 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) ריצות שליחים 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) ריצות משוכות 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) לימוד יסודות הקפיצה 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) קפיצה למרחק ומבוא לקפיצה משולשת 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) קפיצה לגובה 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) מבוא לקפיצה במוט והעשרה לשיפור הקפיצה 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) לימוד יסודות הזריקה 5 שעות (3 עיוני, 2 מעשי) זריקת כדור הוקי ומבוא להטלת כידון 5 שעות (3 עיוני, 2 מעשי) הדיפת כדור ברזל 5 שעות (3 עיוני, 2 מעשי) מבוא לפטיש ודיסקוס, כולל העשרה ושיפור הזריקה 5 שעות (3 עיוני, 2 מעשי) קרב רב לילדים ושיעורי העשרה מעשיים 7 שעות (3 עיוני, 2 מעשי, 2 מעבדה פציעות ספורט 3 שעות תפקיד המדריך 3 שעות תורת האימון ומתודיקת הוראה 7 שעות (4 עיוני, 3 מעשי) חשיפה להיכרות עם אתלטיקה לספורטאים פראולימפיים 6 שעות (3 עיוני, 3 מעשי) דרכים ואמצעים לחיפוש מקורות מידע מקצועיים בענף הספורט הנלמד 2 שעות אימון מדריך 15 שעות מבחנים 7 שעות

182 שעות לפי הפרוט הבא: מדעים 50 שעות מעשי/ענפי 132 שעות כולל חניכה/התנסות. * פתיחת הקורס מותנה ברישום מינימום 10 משתתפים

בוגר/ת כיתה י' (גיל 16 ומעלה) אישור פעילות באגודה/איגוד האתלטיקה לפחות 3 שנים אישור רפואי להשתתפות בקורס

הכשרת מדריכים באימון אתלטיקה. הרחבת ידע והבנה בתחום מיומנויות ייחודיות לאתלטיקה. למידת האתלטיקט, קרב רב לילדים והדרך להדריך ילדים בגילאים השונים. שיפור יכולת אישית במקצועות האתלטיקה. למידת אימון קבוצת ילדים מתחילים ברמה הבסיסית. למידת דרכים יעילות לארגון פעילות האתלטיקה באימון מתחילים. קבלת כלים בסיסיים בארגון ושיפוט תחרויות אתלטיקה. הקניית ידע בבניית תכניות אימון מותאמות לאימון מתחילים (תכנית שנתית, תקופתית, שבועית ויחידת אימון). למידת בטיחות ספציפית למקצועות האתלטיקה למידת כיבוד החוק האתי של התאחדות האתלטיקה הבינלאומית (WA) הנוגעות לספורט הוגן, נקי (ANTI DOPING) ומכבד.

הקורס המעשי בימי שישי החל מספטמבר 2025 בנוסף שיעורים במדעים בזום במהלך חופשת פסח שבועיים מרוכזים כ3 שעות ביום הקורס המעשי בימי שישי באורט ליבוביץ נתניה רחוב דוד פנקס 34

הקורס מתקיים בקאנטרי קלאב כפר סבא 4.2.2025 אחת לשבוע בימי ג' משעה 21:00 - 17:00 בנוסף שיעורים במדעים בזום במהלך חופשת פסח שבועיים מרוכזים כ3 שעות ביום

"תודה רבה על קורס מהנה ומעשיר, אין ספק שבאתם לקורס עם לב גדול ורצון לתת וגם הצלחתם"

תולדות הענף ניתוח ענף הספורט פציעות ספורט, ידע כללי: זיהוי של פציעות ספורט שכיחות בענף הטניס. זיהוי סיכונים/רגישות הפניה לאבחון, במידת הצורך, תרגול מניעה, המסייע להפחתת פציעות ספורט אפשריות טכניקה: אחיזות,מרכיבי מחבט, מרכיבי שליטה שיטת הטווחים לפי שיטת ITF - STAY&PLAY אמצעים ודרכים לשיפור יכולת גופנית ספציפי לענף טניס טקטיקה בסיסית, חוקה טקטית של מגרש פדגוגיה ומתודיקה בטניס- שיטות הוראה,שליטה בטכניקה, מערכי אימון תפקידי מדריך דרכים ואמצעים לחיפוש מקורות מידע מקצועיים בענף הטניס) חשיפה להיכרות עם ספורטאים פראולימפיים דרכים ואמצעים לחיפוש מקורות מידע מקצועיים בענף הספורט הנלמד אימון מדריך בדגש על אימון ילדים והתנסות באימון ילדים מבחנים

228 שעות לפי הפרוט הבא: מדעים 50 שעות מעשי/ענפי 150 שעות קורס עזרה ראשונה 28 שעות

בוגר/ת כיתה י' (גיל 16 ומעלה) אישור פעילות באגודה/איגוד הטניס לפחות 3 שנים אישור רפואי להשתתפות בקורס

הכשרת מדריכים באימון הטניס. הרחבת ידע והבנה בתחום מיומנויות ייחודיות לטניס. למידת היסודות והדרך להדריך ילדים בגילאים השונים. שיפור יכולת אישית במקצועות הטניס. למידת אימון קבוצת ילדים מתחילים ברמה הבסיסית. קבלת כלים בסיסיים בארגון וניהול תחרויות טניס. הקניית ידע בבניית תכניות אימון מותאמות לאימון מתחילים (תכנית שנתית, תקופתית, שבועית ויחידת אימון). למידת בטיחות ספציפית למקצוע.

הקורס עבור מדריכים ומאמנים מוסמכים השואפים להרחיב ולהעשיר את הידע המקצועי כדי להיות מדריכים ומאמנים מקצועיים יותר.

שלושה מפגשים של 18 שעות אקדמאיות סה"כ – 6.5 שעות לכל מפגש. כינוס בשעה 10:15 הפסקת צהרים 12:30 סיום בשעה 16:00 יום שישי, 1 בנובמבר 24 – עיוני ומעשי • דברי פתיחה, דרישות הקורס • אימון פתיחה • מהו אימון פונקציונלי • תבניות אב מוטוריות - עיוני ומעשי • שרשראות תנועה – עיוני ומעשי • מרכיבי כושר גופני – עיוני ומעשי הפסקת צהריים, ארוחה קלה • עקרונות לבניית תוכנית אימונים + טכניקות אימון • בניית אימון לפי מטרה יום שישי, 8 בנובמבר 24 – מעשי • חימום ספציפי – מטרות ועקרונות • יסודות הקטלבלס הפסקת צהריים, ארוחה קלה • המשך יסודות הקטלבלס יום שישי, 15 בנובמבר 24 – מעשי • אביזרים באימון פונקציונלי 1. חבלים 2. כדורי כוח 3. שקי חול • הפסקת צהריים, ארוחה קלה. 4. רצועות אימון 5. סולם זריזות 6. משוכות 7. תרגילים עם משקל גוף אימון / עקרונות / בניית תרגול / תרגול זרימה

הסמכת מדריכים ומאמנים לאימון פונקציונלי. העשרת ידע מקצועי למדריכים ומאמנים מענפי ספורט שונים.

1, 8, 15 בנובמבר 2024

הקורס יכלול 3 מפגשים של 6 שעות אקדמאיות בכל מפגש שבמסגרתם יועבר כל הידע הנדרש לשם בניית אימון פונקציונלי והעברתו ליחיד או לקבוצה. במהלך הקורס יכירו החניכים את העקרונות הביומכניים והקינזיולוגיים מאחורי התרגילים וידעו להתאים את התרגיל למתאמן באופן אישי. במסגרת הקורס יחשפו התלמידים למגוון רחב של ציוד, כאשר הדגש העיקרי (בתרגול ובניתוחי התנועה) יושם על הקטלבלס. בקורס נלמד לבנות תוכניות אימון למתאמנים בודדים ולקבוצה, תוך הקניית ידע בניתוח פרמטרים כגון: פיתוח מרכיבי הכושר הגופני הנדרשים ובהתאם למאפיינים האישיים של המתאמן (יציבתו, מצבו הבריאותי וזמינותו לאימונים). כמו כן יסקרו ההבדלים בין אימון פונקציונלי לאימוני כושר אחרים (גישות ושיטות אחרות). בנוסף לידע המקצועי, יוקנה למשתתפים גם ידע בשיטות שיווק של האימון לכלל המתאמנים ולמתאמנים אישיים.

גיל 18+ מתאים לכל אחת מהקטגוריות הבאות: שחקניות כדורשת - עם ניסיון במשחק הכדורשת שלוש שנים לכל הפחות מורים לחנ"ג (התאמה מיוחדת) מאמנים/מדריכים בעלי תעודה מענפי ספורט שונים (התאמה מיוחדת) *מותנה באישור כשירות בריאותית להשתתפות בקורס, הכולל שיעורים מעשיים

הכשרה לאימון כדורשת הרחבת ידע והבנה בתחום מיומנויות ייחודיות לענף הכדורשת דרך לאימון נשים שיפור יכולת אישית בניית אימון קבוצות מתחילות ומתקדמות בניית תוכניות אימון מותאמות - תכנית שנתית, תקופתית, שבועית ויחידת אימון תיכנון וניהול המשחק התנסות באימון (פרקטיקה)

המפגשים יתקיימו בימי שישי באולם בית הספר יד ליבוביץ נתניה בחופשת פסח יתקיימו לימודי מדעים בזום

מיומנויות אימון הכדורשת, תורת האימון, פסיכולוגיה, רפואת ספורט 158 שעות לימוד 50 שעות מדעים 80 שעות מעשי 28 שעות עזרה ראשונה

תוכנית ענפית מיומנויות הענף - סרב - תפיסה - מסירה - הנחתה - חסימה - חיפוי - חימום טקטיקת המשחק - שיטות קבלה - שיטות הגנה - התקפה מתוכננת - התקפת מעבר - צילום, סטטיסטיקה וניתוח - ניהול משחק תכנים משלימים - אימון בודד ועונתי - תפקיד המאמנת - חוקי הכדורשת - הרצאות אורח שיטת הלימוד - החניכות תקבלנה את המצגות לפני כל מפגש על מנת שתוכלנה להדפיס לעצמן את החומר, לעבור עליו לפני ולבוא מוכנות למפגשים - החניכות תלמדנה בעצמן את המיומנויות השונות ותקבלנה כלים כיצד ללמד אותם - כל מפגש יחולק לחלק מעשי של לימוד והתנסות והרצאה באחד מהנושאים הנוספים - המפגשים האחרונים יוקדשו לחניכת עמיתים הכולל כתיבת מערך שיעור בתחום מסוים, העברת חלק ממערך השיעור לשאר החניכות בקורס ומשוב - מבחני הענף יכללו שאלות פתוחות מנושאי הלימוד הטכניים והטקטיים שהועברו בקורס ומחוקי המשחק בסיום הקורס תוענק תעודת מאמנת כדורשת ותעודת מוסמכת עזרה ראשונה

30 שעות  * פתיחת הקורס מותנה ברישום מינימום 10 משתתפים

בוגר/ת כיתה י' (גיל 16 ומעלה) אישור רפואי להשתתפות בקורס

הכנה לקורס מדריכי אתלטיקה - קורס זה הינו תחליף לתנאי הקבלה לקורס מדריכי אתלטיקה של "אישור פעילות באגודה/איגוד האתלטיקה לפחות 3 שנים" לימוד מיומנויות בסיסיות במקצועות האתלטיקה שיפור היכולת האישית במקצועות האתלטיקה  הקניית ידע והבנה בסיסיים במיומנויות האתלטיקה לימוד חוקים בסיסיים של התחרות באתלטיקה

בקרוב...

5 מפגשים בימי שישי באיצטדיון אורט יד ליבוביץ נתניה. מפגש ראשון 21 באפריל בשעה 9:00 בבוקר. 

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...

בוגר/ת כיתה י' (גיל 16 ומעלה) אישור רפואי להשתתפות בקורס

בקרוב...

מורים לחנ"ג או/ו  בעלי תעודת מדריך או מאמן ע"פ הוראות חוק הספורט באחד מענפי הספורט: כדורגל, כדורסל, טניס, כדורעף, כדוריד, ספורט ימי, אתלטיקה, חדר כושר או *מכינה מדעית. *קורס מכינה מדעית ביולי/אוגוסט - 50 שעות מדעי למי שאין תעודת מדריך או מאמן. הקורס יכלול מדעי גוף האדם, תורת האימון ופסיכולוגיה לרמת מדריכים. 4 מפגשים בנתניה. 6 מפגשים בזום.

מפגש פתיחה 11 בספטמבר 2025

היקף לימודים 50 שעות מכינה מדעית (רשות למורים לחנ"ג או בעלי תעודת הדרכה ע"פ חוק הספורט) 60 שעות - 12 מפגשים לימודי פיתוח יכולות גופניות למשחקי כדור וספורט ימי עם אסף שלום וצוות מרצים מומחים בתחום. 28 שעות - קורס מגיש עזרה ראשונה 15 שעות - התנסות מעשית (סטאז')

60 שעות: מרכיבי כושר ויסודות מדעיים אימוני פיתוח יכולת גופנית לענף הטניס אימוני פיתוח יכולת גופנית לענף הכדורסל מבדקי יכולות גופניות ומרצים אורחים מומחים בתחום אימוני פיתוח יכולת גופנית לענף הכדורגל אימוני פיתוח יכולת גופנית ספורט ימי מתודיקה ומחקר התנסות מעשית מבחן עיוני ומעשי

הכשרת מדריכים לפיתוח יכולות גופניות למשחקי כדור, ספורט ימי וספורטאי הישג

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...

בקרוב...